Comment brosser les dents de bébé ?

Ça y est, une petite dent de lait vient de faire son apparition, et tu t’interroges sur le brossage des dents de ton bébé. À quel âge commencer à brosser les dents, quelle brosse choisir, quand commencer le dentifrice, et surtout, comment éviter les caries ! Et tu as bien raison : les dents de lait sont plus fragiles qu’on ne le pense. Adopter de bonnes habitudes d’hygiène bucco-dentaire dès maintenant est indispensable pour la santé de sa future dentition.

Dans cet article, tu trouveras des conseils pour prendre soin des petites dents dès leur apparition, et faire de nouveau rituel un moment agréable pour vous deux.
Bébé n’aime pas se brosser les dents ? Tu trouveras ici des exemples de routines ludiques pour que ce temps d’hygiène avec ton tout-petit se passe mieux ! 

Comment brosser les dents de bébé : en pratique 

Bien brosser les dents de bébé, c’est choisir le bon outil, connaître les bons gestes et démarrer l’hygiène bucco-dentaire au bon moment.

Le brossage avant un an 

Dès l’apparition de la première dent, tu peux commencer à nettoyer les dents de ton bébé, même s’il n’en a qu’une seule. Pour cela, tu as deux options :

• une compresse propre et humide imbibée d’eau, enroulée autour de ton doigt ;
• un doigtier en silicone ou en caoutchouc, spécialement conçu pour les tout-petits ;
• une brosse à dents très souple.

Ces 3 outils permettent de frotter délicatement la surface des dents et d’habituer bébé à ce nouveau rituel. En plus, ces gestes peuvent soulager les gencives douloureuses pendant les poussées dentaires.

👉 Le bon moment pour brosser les dents de bébé entre 6 et 12 mois : juste après le dernier repas ou tétée du soir, avant le coucher.

Le brossage après 1 an

Quand les premières molaires commencent à sortir (généralement entre 12 et 18 mois), on passe à l’étape suivante : une brosse à dents adaptée à son âge, avec une petite tête, des poils très souples et un manche facile à tenir.

Tu peux alors utiliser un dentifrice fluoré spécial bébé, à condition qu’il soit dosé à moins de 500 ppm de fluor (c’est indiqué sur le tube de dentifrice). Mets une toute petite quantité, l’équivalent d’un petit pois, pas plus avant 3 ans.

👉 Le bon moment : deux brossages par jour, mais si tu ne fais qu’un seul brossage, privilégie toujours celui du soir avant de dormir.

Impossible de brosser les dents de bébé ?

Le brossage des dents n’est pas au goût de ton tout-petit ? Pour l’encourager à accepter ce nouveau rituel, tu peux rendre ce moment plus amusant avec ces quelques astuces efficaces :

• Introduis dès 6 mois le signe « brosser les dents ». La langue des signes pour bébé permet à ton enfant de mieux comprendre ce qui va se passer. Signer avec bébé tout en parlant (on associe toujours le mot au geste) aide le tout-petit à comprendre ce que dit l’adulte, ce qui le rassure.
  Et c’est valable pour toutes les routines : le bain, le coucher, les séparations… Cet outil de communication adopté par de nombreuses familles et dans les crèches favorise la compréhension mutuelle et le respect des besoins de bébé. Il permet de développer très tôt une belle complicité avec ton enfant, et offre à bébé un outil pour se faire comprendre de façon précoce.

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• Le petit truc qui marche à tout âge : montre l’exemple ! Brosse-toi les dents devant bébé, en exagérant ou même en théâtralisant. Plus il te verra faire, plus ces gestes lui sembleront banals, et il acceptera mieux la brosse à dents quand son tour viendra. Tu pourras même le laisser te brosser les dents à toi, pour inverser les rôles un instant (pour son plus grand plaisir !).

• Quand bébé grandit, tu peux commencer à transformer le brossage en jeu : une peluche qui se brosse les dents, une brosse qui parle, ou une chanson familière qui marque le début de la routine. L’idée, c’est de faire du brossage un moment amusant, pas une corvée.

Avec quoi brosser les dents de bébé ?

Pas toujours facile de s’y retrouver dans le rayon brosses à dents pour enfants… Et pourtant, bien choisir peut vraiment faire la différence pour faciliter le brossage et prendre soin des petites dents sans les agresser. 

Pour les premières dents, il existe des brosses à dents spéciales, conçues pour la bouche des tout-petits. Elles sont pensées pour être faciles à manier, sécurisées et douces pour les gencives encore sensibles :

• un manche court et antidérapant, que tu peux bien tenir, ou que ton enfant pourra saisir facilement quand il sera prêt ;
• une tête arrondie, de très petite taille, qui se glisse facilement dans la bouche sans risquer de blesser ;
• des poils ultra-souples, pour ne pas irriter les gencives ni abîmer l’émail encore fragile des dents de lait ;
• un anneau de sécurité qui empêche la brosse d’aller trop loin dans la bouche. Idéal si ton bébé est encore très petit ou s’il a tendance à bouger beaucoup.

💡 Une brosse à dents pour bébé se remplace tous les deux à trois mois, ou dès que les poils sont abîmés.

En cas de question sur le choix de la brosse à dents, demande conseil à ton pédiatre ou en pharmacie.

À quel âge brosser les dents de bébé avec un dentifrice ?

Le début du brossage avec un dentifrice adapté se fait dès l’éruption de la première dent, donc autour de 6 mois.

Dès cette première dent de lait, il est recommandé d’utiliser un produit, spécialement conçu pour les jeunes enfants. Mais il faut respecter scrupuleusement les dosages recommandés pour éviter la surdose :

• de la première dent à trois ans, le dosage en fluor doit être inférieur ou égal à 500 ppm ;
• à partir de 3 ans, un dentifrice fluoré à 500 ppm est recommandé ;
• à partir de 6 ans, le dentifrice fluoré entre 1 000 et 1 500 ppm est conseillé.

Source : ameli.fr 

Il n’est pas nécessaire de rincer la bouche après le brossage : cela permet au fluor d’agir plus longtemps et de renforcer l’émail des dents.

Si tu hésites sur le dentifrice et notamment sur le dosage en fluor, le mieux est de t’informer auprès de ton pédiatre ou en pharmacie.

Pourquoi faut-il brosser les dents de bébé, même très tôt ?

Est-ce vraiment utile de nettoyer les dents de lait, alors que la diversification alimentaire vient à peine de commencer ? La réponse est oui, sans hésiter. Dès leur apparition, ces petites dents jouent un rôle fondamental dans la santé bucco-dentaire de bébé. Poser les bonnes bases dès le début permet d’éviter bien des soucis à long terme.

Les dents de lait ne servent pas qu’à manger

Les dents de lait ne servent pas uniquement à mastiquer. Elles participent au développement du langage, à la formation de la mâchoire et au positionnement des dents définitives. Si une dent de lait est perdue trop tôt à cause d’une carie, cela peut modifier l’espacement naturel de la dentition et nécessiter un traitement plus tard.

Sans compter que les douleurs dentaires, même légères, peuvent causer des troubles du sommeil, des difficultés à s’alimenter ou des retards dans l’apprentissage de la parole. Bref, chaque petite dent compte, même si elle n’est là que pour un temps limité.

Les risques d’une mauvaise hygiène dentaire chez le bébé

La carie du nourrisson, parfois appelée carie du biberon, peut apparaître très tôt, surtout si bébé s’endort avec un biberon de lait ou de boisson sucrée en bouche. Ce type de carie progresse vite, car l’émail des dents de lait est plus fragile.

De plus, même si les dents de lait vont finir par tomber, leur état influence la santé des dents définitives qui arriveront. En prendre soin maintenant est donc déterminant pour la santé bucco-dentaire future.

Quand consulter un dentiste pour la première fois ?

La première consultation chez le dentiste peut – et devrait – se faire bien plus tôt qu’on ne l’imagine. Ce rendez-vous précoce joue un rôle important dans la prévention des caries et dans l’accompagnement des premières habitudes bucco-dentaires de ton enfant. La première visite chez le dentiste doit idéalement avoir lieu entre 6 et 12 mois, pour détecter une éventuelle fragilité des dents de lait. Cette étape est particulièrement importante si des caries précoces existent dans la famille, ou si bébé a des habitudes à risque (biberon nocturne ou biberon de boisson sucrée…). Il faudra alors faire un suivi dentaire régulier.

Mais dans la plupart des cas, la première consultation est avant tout une séance de découverte. Le dentiste observe les dents, repère les éventuels signes de fragilité de l’émail, échange avec toi sur les habitudes alimentaires, la succion, la fréquence du brossage, et te donne des conseils personnalisés.

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Tu trouveras toutes les recommandations officielles sur le site ameli.fr : L’importance des dents de lait et les risques liés aux caries chez le tout-petit.